طبخ

آخر المقالات

طبخ
جاري التحميل ...

نقص اليود يقلل فرص الإنجاب لدى النساء


قالت دراسة أمريكية حديثة إن النساء اللاتي يعانين من نقص “اليود” ربما تتراجع فرص حملهن إلى النصف مقارنة بنساء يتمتعن بمستويات صحية من هذا العنصر.
وتتبع الباحثون أكثر من 500 امرأة يرغبن في الإنجاب خلال فترة خمس سنوات تقريبا ووجدوا أن النساء اللاتي يعانين من نقص متوسط أو حاد في “اليود” تتراجع فرص حملهن بنسبة 46 في المئة.
وقال الدكتور جيمس ميلز الذي قاد فريق الدراسة وهو من المعهد الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية في ولاية ماريلاند الأمريكية ان شيوع نقص عنصر “اليود” لدى النساء يقلل فرص الإنجاب بنحو 50 في المئة.
وكتب الباحثون في دورية / هيومان ريبرودكشن / أن البحوث السابقة وجدت أن مستويات اليود لدى حوالي 30 في المئة من النساء في سن الإنجاب أقل من 100 ميكروجرام لكل لتر في الدم وهو المستوى الطبيعي.
وتقترح الإرشادات الأمريكية الحالية أن تتناول النساء الحوامل والمرضعات مكملا يحتوي على 150 ميكرو جراما من اليود لكنّ هذه التوصيات لا تتطرق إلى ما يجب على المرأة القيام به قبل الحمل.
ويوجد عنصر ” اليود ” في الأسماك وخاصة الأسماك البيضاء والمأكولات البحرية والحليب ومنتجات الألبان حيث تحتوي بعض الأملاح على ” اليود ” إلا انه لا ينبغي أن تعتمد النساء على الملح فقط للحصول على المزيد من عنصر “اليود”.

التعليقات

loading...


إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

موقع ملوك الطبخ

موقع ملوك الطبخ يقدم أشهى وأسهل وصفات الطبخ من جميع وصفات طبخ سريعة و شهية الاصناف . سواء الاطباق الرئيسية او الحلويات الغربية والشرقية وغيرها

Follow by Email

جميع الحقوق محفوظة

ملوك الطبخ | وصفات طبخ | منوعات

2017-2019