Thursday, January 3, 2019

النفضة النومية وما سببها

كشفت الأكاديمية الأمريكية لطب النوم، سبب النفضة النومية التي تحدث غالبا في بداية النوم، و التي غالبا ما تكون مصحوبة بالسقوط .
السبب هو أن العضلات تدخل في حالة استرخاء، و هي حالة مريحة مما يعني الدخول في النوم، الدماغ يخطأ في  تفسير الإشارة و يعتبرها مؤشرا حقيقيا للسقوط.
أهم مسببات ظهور هذه الحالة، الإكثار من الكافيين ،قلة النوم، القلق والتوتر،  السهر، بعض الاضطرابات النفسية.
جميع الحقوق محفوظة © 2019 - 2017 ملوك الطبخ | وصفات طبخ | منوعات